2006-10-18
第135回「とっておき！風邪の予防方法」
まさに今風邪でダウンしている人間が言うのもなんですが、
うがいと手洗いが基本かつ大事です。
あとは体力を落とさないために運動すること。
寒いと家の中に引きこもりがちになってしまうので
なるべく外を出歩くようにしています。
が、毎年2回は風邪を引きます。
インフルエンザも必ずやります。
これだけでは足りないんでしょうね。
みなさんのTB見て、
今年の冬の風邪は1回で済ませたいものです。
(今の風邪はノーカンで...)
第135回「とっておき！風邪の予防方法」
あとは体力を落とさないために運動すること。
寒いと家の中に引きこもりがちになってしまうので
なるべく外を出歩くようにしています。
が、毎年2回は風邪を引きます。
インフルエンザも必ずやります。
これだけでは足りないんでしょうね。
みなさんのTB見て、
今年の冬の風邪は1回で済ませたいものです。
(今の風邪はノーカンで...)
第135回「とっておき！風邪の予防方法」
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